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劝告:4种零食一直在儿科医生黑名单,长个黄金期,别给孩子吃了
发布时间:2019-12-02
 

春季是孩子长个的高峰期,也是春门游玩的好时期,很多家长都在最美的四月带着孩子出门踏春。

对于孩子来说,踏春也是他们最期待的,不仅能好好玩,还能吃到特别多的好吃的零食。因为出去游玩,家长们一般都会准备很多食物,其中也不乏一些孩子的零食。并且出门游玩,一家也都是为了开心,对孩子的约束也会变宽松许多,但是家长们还是需要注意,很多零食是不适合孩子吃的,很容易损伤脾胃,造成积食,阻碍孩子长个发育。

劝告:4种零食一直在儿科医生黑名单,长个黄金期,别给孩子吃了

邻居家的宝宝自从过年的时候吃到蜜饯之后,以后就经常吵着吃,这不整个春天一直往医院跑,孩子动不动就生病。其实这就是零食导致的,给孩子脾胃带来了很大的负担,不能正常去运化营养,身体自然也会出现各种问题。

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劝告:4种零食一直在儿科医生黑名单,长个黄金期,别给孩子吃了

1、果冻

很多孩子都喜欢吃果冻,吃起来Q弹酸甜,味道不错。但是现在的果冻并不是家长想的那样,能给孩子补充维生素。实际上,大多数果冻都是一些添加剂,会给孩子脾胃造成很大负担,影响孩子健康。

2、方便面

有时候家长工作忙,通常会给孩子吃点泡面,但是,这东西吃一两次还行,如果孩子吃上瘾,也会伤及脾胃,阻碍发育的。

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3、派类零食

蛋糕派、巧克力派等零食也很受孩子喜爱,出门游玩的时候,很多家长也会给孩子带着。家长会认为派类零食既能充饥,孩子又爱吃。但是派类零食会给孩子脾胃带来很大伤害,脾胃不运化,长个自然会受到阻碍。

4、饮料

现在的饮料不仅会阻碍孩子的长个,还会影响孩子发育。就算一些果汁类的饮料也不要多给孩子喝,因为果汁在榨取之后,营养基本都流失了,喝果汁就和糖水一样,给脾胃带来负担。

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春季带娃,多喝肽菇末,增强脾胃长大个

家长可以用肽菇末给孩子冲水喝,每天给孩子喝一点,促进孩子对营养的吸收。家长希望孩子长个,都会给孩子补充大量营养,但是,营养的运化需要脾胃功能的强壮。肽菇末能增强脾胃的运化能力,促进营养的吸收,让孩子不积食,长大个。

平时家长也可以多给孩子按摩一下肚子,促进肠胃蠕动,也能促进脾胃的发育,为孩子的发育长个,打好基础。